น้ำพริกเห็ดสามอย่างมังสวิรัติ ผักพูนพูนด้วยใจยินดี 3กระปุก

น้ำพริกเห็ด 3 อย่างหอมอร๊อย

เห็ดหอม เห็ดนางฟ้า เห็ดออรินจิ

"ประโยชน์ของเห็ดหอมสำหรับสุขภาพ''

เพื่อนๆหลายคนอาจะไม่รู้ว่า

' เห็ดหอม' เป็นแหล่งของโปรตีนที่ดี 

ซึ่งสามารถใช้เป็นอาหารเสริมสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มปริมาณโปรตีนในอาหาร 

นอกจากนี้เห็ดหอมยังมีสรรพคุณต่อสุขภาพ

เช่นการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจ และช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด 

ประโยชน์ของ”เห็ดนางฟ้า”

ช่วยในการซ่อมแซมกล้ามเนื้อ ส่วนที่สึกหรอของร่างกาย มีส่วนช่วยในการต้านการอักเสบ

มีส่วนช่วยบำรุงหัวใจทำให้หัวใจทำงานได้ดีขึ้น

ประโยชน์ของเห็ดออรินจิ

โปรตีนสูงมาก ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดความดันโลหิต แถมยังช่วยเพิ่มระดับเฮโมโกลบินให้กับเลือด ยิ่งไปกว่านั้นใน ‘เห็ดออรินจิ’ มีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งได้ดี

ผักพูนพูนเลยขอแนะนำน้ำพริกเห็ดหอมมังสวิรัติ

-------------------------------------------------

อาหารมังสวิรัติอร่อยๆ ทำสดๆทุกวันส่งถึงผู้รับประทานด้วยใจยินดี